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线路编号20140627141758：德庆包团线路：德庆盘龙峡、森林水世界、金林水乡二天团 出发城市：深圳 交通方式：汽车往/汽车返 行程天数：2 |
 预订咨询电话：0755-88823610 88823620 400-877-2797 工作时间：周一至周五 09:00-22:00 周六、日10：00-18：00 |
行程特色
★参观国家重点风景名胜区——七星岩，感受“未到肇庆游，未知南国秀”的内涵；
★游览广东四大名山、“活的自然博物馆”和“绿色宝石”的美誉的鼎湖山。
参考行程
第1天 深圳接团---盘龙峡生态旅游区（浪漫薰衣草、水车群、瀑布群、森林温矿泉）---入住
12：00肇庆午餐
14：00前往德庆【盘龙峡生态旅游区】（游览时间约为2.5小时），这里山高林深，溪水冽冽，瀑布成群，2000种植物争奇斗艳，40000平米的湖泊秀美绝伦，区内峡谷漫长，罕见的瀑布群共有大大小小100多个，是首个得到广东省旅游局认可有10级以上瀑布群的旅游区，被誉为“亚洲罕见、广东diyi”瀑布群。其中最为有名、最值得一看的是“腾龙飞瀑、聆天飞瀑、烟雨飞瀑”三大天然奇观。2005 年获中国最高权威旅游杂志《中国国家地理》评为“广东醉美丽的地方”。被亚太旅游联合会评选为“中国最佳生态旅游景区”。这里以其得天独厚的山、水、森林等自然生态资源禀赋，成功开发了峡谷漂流、栈道观光、瀑布观光、峡谷品氧、全国醉大最奇趣的水车群、全国最具风情的山顶木屋度假村、高空溜索等...沿着蜿蜒曲折的石径进入狭长而深邃的盘龙峡谷，沿途小桥流水，大小瀑布飞挂，令游人流连忘返。这里有亚洲首个薰衣草风车木屋酒店，可以看到一望无际的彩虹花田，美丽非常，更成为2007年中国香港小姐外景拍摄主要场景。。
18:00去往入住，晚餐。
县城四星住宿：德庆广丽酒店/君悦酒店/同级（准四星）
第2天 早餐—金林水乡—星湖游船—珍稀馆—裹蒸作坊—送团
09：00首先游览【金林水乡】（游览时间约为1小时），金林水乡是一个从隋末就已经形成，至今具有1300多年历史的水乡村落，以古朴的乡村民俗，以及古祠堂群、农庄老宅等著称，2005年被评为广东醉美的乡村。
12：00午餐
13：00乘车前往肇庆七星岩牌坊广场，乘坐游船参加【星湖游船】（游览约40分钟），沿途可欣赏美丽的七星岩水上风光，碧绿的湖水嵌着如黛的石山，湖光水色映出一幅幅美丽的山水画，凭档欣赏七星岩仙景、远眺七星古亭、狮子滚绣球等著名景点，继而攀登七星岩之仙掌岩，俯览七星岩全景以及肇庆城区全景。
14：30前往【珍稀馆】（车程约10分钟，停留时间45分钟）参观集国家珍稀动植特的研究与养殖这主题的参观区，并以实物及图文双结合的形式行动轩介绍了国家珍稀动植在今年的种植、养殖及应用情况。游客还能近距离地接触到鳄鱼这一珍稀远古生物，关了解其生活集性和吃疗功效等，参观园内有鳄鱼肉、鱼尾胶、灵芝、虫草花等产品供游客选购。
15：30继而前往参观驰名中外的肇庆传统【裹蒸作坊】（车程约20分钟，停留时间30分钟），一睹肇庆特色美食裹蒸的制作方法、流程，并免费一尝新鲜可口、香气四溢的裹蒸，并可自由选购满载而归。
16：00送团返回深圳，结束愉快的行程！
说 明：1、盘龙峡上山环保车自理，10元/人
2、三星和四星住宿温泉自理118元/人，住景区优质团送无限次温泉。
3、星湖游船费用自理40元/人，如不参加可在周围自由活动，漂流自理68元/138元/人。
4、diyi天晚餐自理。
5、超高小孩景点补票门市价格参考：盘龙峡80元/人，金林水乡30元/人。
报价如下：15人，7月16日出发
房费：德庆准四酒店：200元/间（含早） 100
餐费：三正：60元/人
门票：盘龙峡+勇士漂流套票100+上山车5+金林水乡15+星湖游船25 145
导游：深圳直踩400/车 30
操作费：10元/人
司陪房：100元/间
参考车价22座市区内接团：1430元/天*2天+路桥900（按实际产生结算）关外接送加200元
注：因大运会期间，车价上涨30%一天，从7月15日开始
报价不含盘龙峡森林温矿泉118元/人，空中飞人50元/人
爬山注意事项：
1.注意因人而异
爬山虽然是一项很好的健身活动，但并非人人适宜。在准备爬山前最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好
不要爬山。因为爬山体力消耗较大，血液循环加快，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。如果实在想爬山，
一定要与人同行，找一些坡度不大的山慢慢爬，中途最好多休息几次，并带上预防冠心病突发的急救药。另外患有
癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。
2.注意多喝水
早晨是人体血液黏稠度最高的时候，也是心脑血管病发作的高峰时段。爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀
释血液，又可减轻运动时的缺水。爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有适当糖分及电解质的饮料，可以减轻
疲劳感，尽快恢复体力。
3.注意循序渐进
爬山前应做些简单的热身活动，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突然变化。
爬山的高度和时间应根据自己的体力和平时活动情况而定。坡度不宜过大，时间不宜过长，速度不宜过快，以身体
没有不良反应、无明显气喘为度。如果感觉疲劳，或者有心慌、胸闷、出虚汗等，应立即停止运动，就地休息。
4.注意防止摔倒
腿脚不太灵便，爬山时最好拄一根拐棍，并注意身体前倾。
5.注意不要迷路
爬山应选择那些人比较多的线路，避开悬崖峭壁和布满荆棘的小路，不要钻那些没人走的山林。上山时间不要太
早，下山时间不要太晚，最好带上通讯工具如手机，万一发生意外，便于同外界联系。
6.注意科学休息
爬山中途休息应长短结合，短多长少。短休息控制在10分钟以内，以站着休息为主。长时间休息可在20分钟以
内，但不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。休息时，可以自己或相互按摩一下腿、肩、颈等部位的肌肉。
7.扭伤切忌局部按摩