广东珍稀小苏打温泉（住广东温泉宾馆）、从化流溪河国家森林公园2天

★游玩：白石山生命谷、天医处森林氧吧、流溪河公园；

★入住：广东温泉宾馆，历来是党和GJLDR下榻的地方；

★名泉：素有“岭南diyi温泉”之美誉，是世界珍稀名贵的小苏打温泉；

费用已含

◇ 交通：按实际参团人数安排空调旅游巴士；

◇ 景点：行程表内所列的景点diyi道门票；

◇ 住宿：广东温泉宾馆标准双人房；

◇ 用餐：三正餐一早（8菜1汤，正餐25元/人+30元/人+流溪鱼宴35元/人，自助早餐）；

◇ 赠送：全程1支矿泉水；

费用未含

◇ 全程无自费（不参加不退费）；

◇ 行程外私人所产生的个人费用；

◇ 景点内游览车费用，园中园门票；

◇ 单男单女房差：230元/人；

◇ 报名后如临时取消需付车费120元/人（即出发前一天下午三点后取消为临时取消）；

◇ 小孩超高收费标准：温泉门票（1.4米以下已含，1.4米以上需补80元）

                     流溪河门票（1.2米以下已含，1.2米-1.4米需补40元，1.4米以上按成人收费）

◇ 旅游车辆严禁超载，未成年小童及婴儿均需占有车位。敬请客人按实际报名人数出行，未经旅行社同意不能临时增加人员（包括小童及婴儿），如车位不足，我社将拒绝上车。敬请谅解；

◇ 游览中请游客根据自身身体状况选择合适的线路和项目。自觉遵守景区的相关规定，注意景区景点和旅行社工作人员的安全提示和温馨提示。爬山、漂流、游泳、泡温泉、乘车、参观拍照等旅游活动请按照景区指引和工作人员引导。客人在旅游途中意外受伤，景区及保险公司会负责相关的治疗费用（不承担治疗费以外的任何形式经济赔偿，如：误工费、营养费、美容费等）；

◇ 65周岁以上老人请根据自身健康参加旅游行程，且需家属或朋友陪同参加并签订《健康证明》和《免责书》，无法接待75周岁以上老人，敬请谅解；

◇ 游客对旅行社团队接待实际情况以在当地填写的《游客意见反馈单》为准，请各位团友认真、如实填写，这将作为我社此次团队接待质量和处理投诉问题的依据。

【泡温泉注意事项】

◇ 一定要记得把身上的金属饰品摘下来，不然你会发现心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。

◇ 切忌空腹或太饱时入浴，泡温泉时应多喝水，随时补充流失的水分。

◇ 选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟，小憩后可再续。

◇ 温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象，如泡温泉时有感不适，请立即停止。

◇ 酒后不能泡温泉；严重心肌障碍、动脉痛、严重高血压、出血或出血症、严重营养不良、严重贫血、急性传染病及发烧均不能泡温泉。

【登山注意事项】

◇     登山时应多喝一些含有盐份的水或饮料，补充体内的电解质，增强能量。

◇     在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。

◇     山林郊野一般地形复杂，因此游客在登山途中应严格按照指定线路参观游览，切勿擅自在山上游泳或跨进溪流嬉戏，切勿自行开发新的登山线路，以防发生意外。

◇     不要单独行动，如有个人临时的活动安排或路线变化，必需提前征求领队同意

◇     下山一定要控制住自己的脚步，切不可冲得太快，这样很容易受伤。同时，注意放松膝盖部位的肌肉，绷得太紧会对腿部关节产生较大的压力，使肌肉疲劳。

◇     在山中遇到雷雨，不要到山顶或高树下躲避。以防雷击伤人，也不要在山沟低洼处躲避，以防山洪伤人。

◇     登山游览过程中，要做到看景不走路，走路不看景，以免踏空发生意外。