【多彩西北—九色甘南深度游】 兰州/甘南/郎木寺/若尔盖/唐克/色达/年保玉则—八日信仰之游

凡心所向，素履所往，生如逆旅，一苇以航。
三月桃花，四月欢唱，，写意人生，相识一场。
不关此世，不负己心，我自倾杯，且君随意。

九色甘南  梦幻年保  醉美色达  赴一场灵魂的盛宴
甘南质朴却不乏惊艳，这里有着远离尘世的优美与宁静......
年保玉则花开千遍，梦里依然，净土色达神秘庄严，升起风马等你到访....
九曲黄河蜿蜒弯曲，温柔娴静，桑科草原繁花遍地，绿草如茵，安静而妖娆的花湖，水天之间纠缠的云彩，让人一见倾心。藏庙华丽的建筑，精美的壁画、雕塑，足以征服您灵魂，感受苍穹之下大地之上的蓝天，白云，飞鸟，白雪覆盖的山峦，以及藏民那醉人心魄的清澈眼神，纯真的笑容，盛夏光年，在九色香巴拉，喝一杯光阴的酥油茶....   

服务标准

交通：全程保证程贴心服务。确保一人一正座，不分座位号，先到的客人先选择，请尊重中华民族尊老爱幼的优良传统，尽量让老弱或者晕车的客人坐靠前的位子。

导游：司机兼导游。
住宿：兰州四星标准，其他地方当地特色酒店。商务酒店多无三人间，若出现单男单女请补交单房差。 

参考酒店：

兰州四星：时代金典    兰博梁山    民航商务    长信国际   万商国际大酒店等同级

迭部：迭山假日宾馆   通达商务酒店   珠穆拉瑞酒店  山水美居  隆盛宾馆等同级

若尔盖：若尔盖大饭店   古格王朝酒店  凯德丰大酒店  若尔盖大藏圣地 若尔盖高原明珠等

久治：勒隆商都大酒店   久治榕城宾馆    若布岭宾馆   年保玉则客栈等

色达：色达大酒店  格萨尔酒店  色达皇冠精品  色达康巴大酒店  色曲河酒店  柠都大酒店

用餐：全程不含餐。
门票：行程所列景点第一大门票【郎木寺30】观看一个寺、【花湖75+30】、【尕海30】、【黄河九曲第一湾65+30】、【年宝玉则120】、【拉卜楞寺41】、【扎尕那15】、（不含园中园门票、缆车、电瓶车、区间车、讲解费等自费项目费用）。门票如有优惠均按协议价格退款；不含寺院内讲解费。
购物：全程无购物店
保险：含旅行社责任险
不含：深圳-兰州机票  航空保险、旅游意外险、景区内个人消费等。

特别提醒

客人在旅途中如有意见，请认真填写旅游意见表，如返程后再提出异议均视为无效意见！！！

温馨小贴士

1、 旅游目的地高海拔地区，紫外线较强、氧气比较稀薄，请客人自备防晒用品。

2、 旅游目的地在藏族自治州的境内，请游客入乡随俗，尊重当地人民的宗教习俗和生活习惯。
3、 行车距离较远，时间较长，晕车的客人请在乘车前30分钟服用晕车药。
4、 患有高血压、心脏病及心脑血管的病人，请在医生允许的情况下前往目的地。

甘南旅游注意事项

从兰州穿过临夏回族自治州进入甘南藏族自治州，可以一天之内进入原汁原味的藏区，体验绮丽的高原风光、正宗地道的藏传佛教。无论你想看草原风光，还是想体验藏区之旅，甘南都是最便捷安全的目的地。这里没有西藏那么高的海拔，平均在3000m上下，一般不会有明显的高原反应；这里的道路比西藏要好得多，尤其是近两年改善非常明显；此外，这里的风光够漂亮，这里的藏民够淳朴，这里的寺院也绝对够正宗。一般所说的甘南旅游线路，主要是指兰州－夏河拉不楞寺－郎木寺—若尔盖一线。特备以下注意事项供您参考： 
 健康：
 首次进高原的人，将由低海拔到达（兰州）1500-3200米左右的高海拔地区，应准备一些抗高原反应的药物，如红景天；因为路况不太好，容易晕车的人一定要带好晕车药。这里海拔多在3000米以上，一般人头一天晚上睡觉有一定的头疼，以后就没事了，应该说高原反应不太明显。最好能提前配备小型氧气瓶或预防高原反应药物（此物在客源地或景区购买均可）。 高血压、心脏病、哮喘病患者请慎入！ 
 在高原地区不宜剧烈运动,少饮酒,多食蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高维生素、高蛋白和高热能的食或遵医嘱用药。还可预备些强心、利尿、扩张血管的药品，以及安眠药、晕车药等（并遵照医嘱服用） 
 景区夏天日照时间长，紫外线强，长时间在户外活动，请带上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。冬天较为干冷，注意保暖。 
 衣着： 
甘南，川西地区海拔高，昼夜温差大“早上冻死，中午晒死”，所以一定要注意准备衣服，请备用一件厚外套，线裤，轻便的鞋子，雨伞；由于是草原，丘陵地貌一下雨雪便道路泥泞，所以雨靴可带来方便，不可穿凉鞋。另外，一定要有帽子，可防紫外线照射，还应备有晴雨伞，防晒霜，太阳镜。
 饮食： 
因南北方饮食差异多有不同，餐食多以牛羊肉为主，也有少数面馆，但由于海拔因素影响面多半煮的不是很好，菜以川菜为主，口味偏辣。餐饮质量较差，蔬菜少且贵，做好思想及胃口的准备，并在出发前准备一些食品以备不时之需。 
 住宿： 
由于当地接待能力有限和当地条件限制，酒店一般楼层较低、大堂较小，没分星级，但房间和设施还算基本达标；酒店一般不配备一次性用品，请客人自备。冬季很多酒店还都关门歇业，加之藏民朝拜之日，所以在旅游旺季酒店非常紧张。 
 安全： 
 爱护景区一草一木，注意景区环保，严禁吸烟、严禁烟火。 
 尊重当地少数民族的生活和信仰，避免与当地居民发生不必要的纠纷，由于当地的晚间活动较差，所以出门或参加娱乐活动时要特别注意，请听从领队安排，以免产生不必要的麻烦。 
 其它： 
 此时去民族风情和雪景最佳，请备足电池和记忆卡，最好不要在景区内购买。
 纪实题材比风光题材多这里的色彩对比强烈，所以这一地区宜拍摄彩色照片。高原天气多变，常有风雨骤至的时候建议多带几个塑料袋，用来保护设备。拍风光讲究拍取异常天气时的景象，若遇风雨雪雾天，正是时机不要错过。
 旅游六要素：
☆  吃、住、行、游、娱、购，其中购的文化娱乐是必不可少的，所以在途中选购商品时，一定要确定了再讨价还价，否则会引起不必要的麻烦。不过当地的手工艺品很值得给朋友和家人带上些。对了还有夏河县医院的洁白丸非常不错，肠胃不舒服或经常喝酒的人需要常备一些。