大美青海、塔尔寺双飞3日游

接待标准及费用包含：

1、大交通：深圳-西宁往返机票（经济仓）。 

2、酒店：全程三星标准住宿双人间。（说明：如遇政策原因酒店被征用或由于旺季酒店无房，我社将换用同等级别酒店，但不赔偿任何损失。）（我社在行程中只提供标准双人间，若出现单男单女，我社将尽量安排拼房，若不能安排，客人请自行补足标准房差。）

3、用餐：全程含2个早餐,1正餐。

4、车辆：全程正规旅游车接送。

5、门票：行程中标有星号的景点首道门票。

6、导游：全程优秀中文导游服务。

费用不含：航空保险、意外伤害险、行程之外的景点项目游览费用及人产生的个人费用、儿童超高门票等费用。

1、 团队中产生单男单女入住三人间或自补房差；

2、 如遇人力不可抗拒因素而造成行程要更改、延误、滞留或提前结束，本社负责协助解决或退还未产生门票款，由此产生的费用自理，本社不承担由此造成的任何损失和责任；

3、 我社保留在不减少景点、不降低服务标准的基础上有调整行程顺序的权利；散客拼团中由于客人自身原因主动放弃行程中所含项目，未产生的费用我社不予以退还；

4、 为避免不必要的纠维纷，请客人认真填写当地《旅游服务质量游客表》,以此为依据处理投诉事件！

5、 请组团社提前五天以上预定，以保证出团的准确性，并双方传真或书面盖章并签字确认为准；

1、 高原以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶、墨镜太阳帽和特级防晒油以作外出护肤之用；

2、 高原气候多干燥、要多饮水、多吃水果、注意休息、行动不要过剧、过急，准备一些葡萄糖(冲水)等增强体力，另请准备百服宁、晕车药、必理痛、保济丸、王老吉和高原安等药品，有严重高血压、心脏病的客人请根据自身的情况而定；

3、 因西北地区旅游起步较晚、旅游意识和旅游相关设施不是很完美、景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，请各同行收客时预先告知游客，让游客有个心理准备、以免造成不必要的损失，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣；但我们尽醉大努力与餐厅协调，满足不同游客的需求；

4、 西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客再来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。

5、 为了您和家人的人身安全，请自觉购买旅游人身意外保险。

6、 请带齐出团所需的证件 （护照、身份证、儿童户口簿等） ，请保管好各自的行李物品，饮食上南北差异较大请自备胃肠药。请带上雨伞、太阳镜、防晒油等旅游必需品。

7、 为了旅游市场繁荣，故在游览过程中，导游、司机将在旅游定点商店购物，请各位游客给予理解与支持。4、 随团旅游请您树立以下意识：出门在外，请您保持平和的心态，遇事不要急躁。 任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。当遇到一些不尽如人意的事情时，请您谅解，并配合我们的工作人员尽快解决问题，以使您的旅途生活更加顺利。 礼让、沉着、冷静是处理任何问题的方法。

8、 请将地陪导游（或全陪导游）联络方式留下，出现情况立即通报。如对当地安排有异议，可同当地导游协调并就地解决，若协调无果，请先服从当地的安排，待团队回来后由我公司协调处理。合同法有规定：如合同履行中出现争议，双方应将损失控制到最低点，如单方面扩大的损失，由扩大损失方承担。

西宁气候特点：

        西宁虽然地处大西北，气候却相对比较平稳，尤其盛夏气候凉爽，是天然的避暑胜地。每年5月至9月，是西宁最佳旅游季节。西宁市属大陆性高原半干旱气候，境内最高海拔4394米，市区中心海拔2275米，气压较低，日照长，太阳辐射强，游客要注意防晒，而且日夜温差大，早晚要注意保暖。

高原旅游注意事项： 

1、西北地区由于地处我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和特级防晒油（最好在30倍以上）以作外出护肤之用。五月气温在5—17度之间，需要准备厚外套及棉毛裤等饱暖衣物。

2、西北大部分地区地处高原(黄土高原)海拔通常在800——3000米左右，青藏高原平均海拔超过3000米，大气含氧量只及平地七成左右，初到者往往有轻微高原反应，反应因个人体质不同而表现各异，属正常现象。旅游者可能有轻微头昏、头痛或食欲减退等症状，要多饮水，注意休息，行动不要过剧、过急。活动时，请根据自身身体状况，不要勉强，建议最好不要抽烟、饮酒；准备一些葡萄糖(冲水)等增强体力，另请准备百服宁、晕车药、必理痛、保济丸、高原安等药品。

3、受旅游地自然条件限制，景点沿途餐厅的条件与内陆旅游发达地区相比较，无论从软硬件设施或饭菜质量都有一定的差距，且北方大部分地区口味偏重，喜辛辣，但我们会尽醉大努力与餐厅协调，满足不同地区不同游客的需求；

4、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息，调配好时间安排以充足的体力参加旅游活动。

5、西北地区民族众多，受宗教影响，风俗习惯各异，游览时(如进寺庙)，请谨记地陪宣布有关旅游的注意事项，入乡随俗，最好不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。

藏族地区禁忌：

● 忌食狗肉、马肉、驴肉。

● 不经许可，不要偷看藏族天葬。

● 藏族敬酒、茶，要尽量喝，如确实不能喝，要恳切说明取得对方的谅解。

● 藏族敬献哈达时，需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上，不能立即取下。

穆斯林民族地区禁忌：(包括西北地区回、维吾尔、撤拉、哈萨克等十余个民族)

● 忌食猪、狗、马、骡、等不反刍动物的肉及一切动物的血，不食自死动物。

● 参观清真寺禁止吸烟饮酒注意衣冠整洁，不可大声喧哗，对于正在作礼拜的信徒不可指手划脚。

● 各民族还特别重视饮水的卫生，严禁在水渠、水池、或涝坝（水塘）中洗衣服，洗脸，洗脚或洗澡。

拍摄禁忌：

● 一般寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。有些地方注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行；

● 拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦；

● 在野外拍摄时，谨记安全diyi，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

● 青藏高原紫外线强，拍片时注意调整光圈，以免爆光过度。