C1线：宁夏沙湖、沙坡头、影视城、通湖草原、青海湖、塔尔寺、门源、祁连卓尔山大草原深度六日游

※ 美丽的塞上江南、雄浑的大漠风光、古老的黄河文化、浓郁的回乡风情，这里有“世界沙都”沙坡头、浓郁藏文化的塔尔寺、优雅静美的青海湖，古商队的驼铃曾在这里久久回响，雄奇壮美的自然风光，丰富的人文景观，让您留恋忘返。

※ 在这里您可以放下所有的束缚，乘着羊皮筏子在黄河母亲河上悠闲漂荡，骑着驼骆探秘大漠，畅游沙海，让躯体随着心灵自由行走、全心去感受古丝绸之路的心情、长城的静默和黄河的震憾！

※ 蓝天诱惑着白云，草原诱惑着牛羊，神秘的西部雪域诱惑着每一位虔诚的智者；藏传文化的博大放射着智慧的光芒。走进“世界屋脊”青藏高原，欣赏塔尔寺浓郁藏文化的壁画，最富魅力的青海湖，碧水连天，在青海湖边吟唱古老的民歌寻找心灵的阳光……

费用包含：

深圳/西宁、银川/深圳往返机票，机建燃油税； 当地优秀导游服务费；

当地全程空调旅游车（按人数定车型，保证一人一正座）； 旅行社责任险；

5晚行程所列四星标准酒店双标间，

餐费：含5个酒店早餐，7个正餐，正餐餐标25元人（景区与市区餐标有所差异，平均餐标为25元人）十人一桌八菜一汤，如一桌不够十人按照人数定菜数。（备注：团餐按桌计算，全程不退餐，如整团人没用餐的，此餐费用累计到下一餐一起用）当地餐饮风味及用餐条件与广东有一定的差异，请大家应做好心理准备。

门票：如行程标注。

费用不含：

景点内园中园门票和行程中标明自费的景点及区间、全陪费用、深圳机场接送、旅游意外保险、航空保险；以及临时增加的燃油附加费

行程中标明不含的项目和行程以外酒店餐厅内的酒水、洗衣等一切私人开支；

如出现单男或单女参团无法安排拼住或加床时，需补的单人房差；

12周岁以下，身高1.2米以下，含往返机票（燃油附加费）、早餐、半价餐费、车位、导服，酒店不占床、不含门票，门票超高自理.

特别说明：

1、出发地：深圳宝安机场；目的地：宁夏、青海。

2、行程中用车保证1人1正座。

3、旅行社在旅途中可根据实际情况对行程先后顺序作调整，但不影响原定的接待标准及游览景点。

4、我们会在出发2天前通知客人准确出团航班时间及入住的酒店名称。

5、建议客人出游前购买旅游意外保险；滑雪、、攀岩等高风险项目旅行社在此特别提醒，建议投保高风险意外险种。根据中国保监会规定：意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁，其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付，属于急性病的只承担医疗费用，不再承担其他保险责任，

6、请游客在报名时，准确登记姓名及身份证等号码（小孩出生年月），并在出游时携带有效登机证件（身份证、户口本、护照、回乡证等），在办理登机及入住酒店时需提供；如因个人原因导致无法正常出行，责任自负：

7、此线路不接受孕妇、患有传染病等可能危害其他旅游者健康和安全的客人及70岁以上游客的报名，如有隐瞒自身健康状况而产生意外或导致其他损失，概由游客承担，旅行社不承担责任；另外不接受65岁以上老人家、18岁以下未成年人、残障人士、外籍人士等特殊人群单独参团，此类人群需有亲戚朋友、监护人、中文翻译陪同方可参加；并且65岁以上老人或18岁以下未成年人报名需要签订“健康申明书”

8、 此产品报价为一个打包价，成人老人小童门票不另行优惠，如有未产生门票和餐费，一律不作退！

备注：

● 此团为深圳各大旅行社散拼团，在保证所承诺的服务内容和标准不变的前提下，经过旅游者的同意与其他旅行社的游客拼成一个团队，统一安排旅游服务行为，不派全陪领队，6人以上成团；不足6人时，建议延后或改线路，差价由客人多退少补。

● 本公司保留因交通部门政策性调价而调整报价的权利；

● 在不减少景点的情况下，我司根据实际情况有权对行程游览顺序进行前后调整。如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或交通管制、交通事故以及航班晚点、取消等人力不可抗拒因素造成团队行程变更、延误、滞留或游览景点减少，我公司只负责返还门票差额，不承担由此发生的损失和责任，但我司会积极协调处理以使行程顺利进行；

● 注：景区内的各种小商店不属我社指定购物店，多为假冒伪劣商品，请谨慎购买，若发生经济纠纷，我社一概不负责任。

● 孕妇请谨慎出游，建议不参与，否则，旅游期间发生一切后果由游客本人承担。

● 购物：此行程安排两个购物店：枸杞馆、藏药博物馆

● 孕妇请谨慎出游，建议不参与，否则，旅游期间发生一切后果由游客本人承担。

旅游安全注意事项

一、出行安全注意事项

1、旅游者应确保自身条件适合参加旅游团队，应根据个人年龄、身体状况等情况选择自身适宜的旅游线路和游玩项目，行程中要自带适当的防护用品以及必备药品，做好个人健康及安全防护工作。

2、景区（点）游玩时，应严格遵守景区（点）设置的安全提示和警示。

3、参加水上娱乐项目，应穿戴救生衣或其他救生装备，听从工作人员指挥，勿超越安全警戒线，前往深水水域或危险河道。

4、游客登山或参与活动中应根据自身身体状况进行，并注意休息，避免过度激烈运动导致身体无法适应。

5、乘坐缆车或其他载人观光运载工具时，应服从景区工作人员安排；遇超载、超员或异常时，千万不要乘坐，以防发生危险。

6、不私自参加行程以外的活动或项目。

7、游客参加行程中安排的危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极），应严格遵守安全注意事项，并在相关工作人员指导下进行游玩，同时穿戴相应的安全装备（安全帽、护具、专业登山鞋等）。

8、患有心脏病、肺病、哮喘病、高血压者以及其他等疾病或身体情况不允许的游客，切勿参加危险性较大的活动或项目（包括但不限于：骑马、攀岩、漂流、滑雪、潜水、滑板、蹦极）。

9、经过危险地段（山路或泥泞道路等），应注意安全不要打闹嬉戏，不相互拥挤等，前往险峻处游览，不要攀登、攀爬等。

10、参观游览时，听从导游或领队安排，不擅自离队，单独游玩。

11、外出旅游要带好证件（身份证、护照等），随身携带保管好贵重物品，不要将证件或贵重物品交予陌生人保管。

12、夜间或自由活动期间出行，游客应当选择自身能够控制风险的范围内活动，并告知导游或领队，同时注意安全。

13、老年人、未成年人、残疾人等旅游者，旅游中遇身体不适，不要强求和存侥幸心理，应立即就医，并告知导游或领队。

14、旅游期间不得乱扔烟头和火种。

15、如遇（雨天、雪天、塌方、险路等）或易滑区域，应注意安全，慢行、缓行、绕行。

16、当旅游目的地国家政治动荡或突发事件频繁发生时，请谨慎前往。

17、如遇旅游突发安全事故，及时向事发地有关公安、交通、旅游主管部门报警，并快速联系医院提供救助，组织必要的自救。出境游应向我国驻当地外交机构报告救助，请求境外有关部门协助开展医疗急救、财产保护、安置安抚和游客转移等工作。

二、交通安全注意事项

1、在旅游中听从导游和领队安排，记住集合时间、地点、车型、车牌等。

2、遵守目的地交通规则。

3、乘坐交通工具时，要系好安全带，不要将身体任何部位伸出窗外，在交通工具停稳后方可离开；上下交通工具时，须排队等候，讲究文明礼貌，并优先照顾老人、儿童、妇女，切勿拥挤，打闹嬉戏，以免发生意外。

4、不带危险或易燃易爆物品上车。

5、车辆行驶中，不得与驾驶员交谈，不得向车外抛弃物品。

6、进入机场、火车站、车站、码头等公共场所，应严格遵守（机场、火车站、、车站、码头等）公共场所的安全规定。

三、食宿安全注意事项

1、旅途中购买食品要注意食品质量，不要购买“三无”（无生产日期、厂家、地址）商品。

2、旅途中要注意食品安全卫生，不吃生食、刺身、不吃景区或街头无证摊点供应的小吃，不饮酒，不暴饮暴食。

3、携带贵重物品入住酒店时，应及时办理贵重物品寄存，行李物品不脱离视线。

4、入住酒店后，须了解酒店安全通道位置和安全疏散示意图；须检查酒店为你所配备的用品（卫生间防滑垫等）是否齐全，有无破损，如有不全或破损，请立即向酒店服务员或导游或领队报告。如因酒店原因，未能配备，请游客小心谨慎，防止发生意外。

5、不要将住宿酒店房号告诉陌生人；不要让陌生人进入房间；出入房间要锁好房门，关好窗户。

6、不要翻越酒店门窗或阳台围栏。在酒店或者餐厅光滑路面行走时小心行走，防止摔到损伤。

四、购物娱乐安全事项

1、不要轻信流动推销人员的商品推荐；不要随商品推销人员到偏僻地方购物或取物；无意购买时，不要向商家问价或还价，购物时应向商家索取正式发票。

2、要细心鉴别商品真伪，不要急于付款购物。

3、在自由活动期间外出不要单独行动，不要参与涉嫌违法的娱乐活动。

4、温馨提醒：新疆国际大巴扎为自由贸易市场，非我社指定购物店，中草药等物品多为假冒伪劣产品，请谨慎购买，若发生经济纠纷，我社一概不负责任）。

五、其他安全注意事项

1、老年人或未成年人参团,需家属或朋友陪同参加，并签订《健康证明》和《免责书》。

2、旅游车辆严禁超载,未成年小童及婴儿均需占有车位。

3、凡患有心脏病、高血压、醉酒、怀孕或身体不适者不要浸泡温泉。

4、孕妇参团,请事先告知，不得隐瞒。

5、进入少数民族地区游玩时，请尊重当地少数民族的风俗和信仰,避免与当地居民发生冲突。

6、参加游览时，穿运动鞋或平底鞋(不要穿新皮鞋、高跟鞋和硬底鞋),避免摔伤及扭伤。

宁夏青海旅游须知

1、西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主， 日照较长，紫外线强，需要自备遮阳伞、遮阳帽以及防晒霜、水壶等常用物品。

2、西北地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋。要注意劳逸结合，不能“疲劳游”，建议晚上不要夜不归宿。游览时最好穿平底鞋，以免扭伤。要做到“走路不看景，看景不走路”， 气候多变，外出时最好带上雨具（登山时无论下雨与否，严禁打伞登山，雨衣较佳），每晚睡前用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍垫高，以防下肢水肿；

3、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时请谨记地陪宣布有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，配合好地陪工作。穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等十个民族），进入清真寺禁止吸烟、饮酒、在礼拜堂内禁止拍照；穆斯林民族地区（包括西北地区回、哈萨克等民族），忌吃猪、狗、牛、骡等不反刍动物肉及一切动物的血；

4、晕车的团友早上不吃鸡蛋，坐车时最好选择前排或中排靠窗的位置（方便他人就是方便自己）；

5、注意卫生与健康。外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味；

6、旅游全程请服从导游的安排，牢记导游告之的安全事项，带小孩的请时刻注意小孩的安全，防止走失，爱护文物古迹，保护环境。旅游者每到一地都应自觉爱护当地的文物古迹和景区的自然环境；

7、购物属于个人自愿行为，慎重选择（旅行社不负责退货，为此请慎重考虑是否购买）。警惕上当受骗，注意防盗、防抢。在旅游期间要特别注意人身和财产安全，妥善保管好身份证、现金、相机等贵重物品；

8、随团旅游请树立以下意识：出门在外，请您保持平和的心态，由于地区差异，住宿及饮食不甚理想，请提前做好心理准备，遇事不要急躁。出门在外，请大家相互体谅，互相帮助。当遇到一些不尽如人意的事情时（特别是住宿、餐饮方面），请您谅解，并配合工作人员尽快解决问题，以使您的旅途生活更加顺利。请大家增强时间观念，在规定的地点按时集中。（在游览过程中请严格按照导游规定的时间地点结合上车，误时不等）；

9、沙漠旅游提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人修整身心、调节情绪、锻炼意志、是您体验神奇经历  

的最佳选择。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告：

① 沙漠探险旅游是一项集体活动，参加沙漠旅游切莫单独行动，集体活动是旅游中的重要内容，导游、驼工精

诚团结，顾全大局，旅游活动才会锦上添花；

② 沙漠中昼夜温差很大，要多准备一些衣物备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服；

③ 沙漠景区沙子较多较细，摄影包最好有盖，拉链记得拉上。塑料袋要时常更换，因为不长的时间，袋里就会积存大量沙尘。拍完照片后要立即将相机收好。

10、一般藏传佛教的寺庙内是严禁拍摄的，偷拍后果十分严重。请游客观看有注明付款后才可拍摄，如有需要，请按当地规定执行，拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，取景前一定要经对方允许，以免不必要的麻烦，在野外拍摄时，谨记安全diyi，注意自身身体状况，请大家保管好随身的拍摄器材，谨防丢失。

12、西宁地区海拔2300米，塔尔寺海拔2650米，日月山海拔3520米，青海湖海拔3190米。在上述地区游览时，请注意不要剧烈活动。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，很快就可以适应高原气候；

13、对高原反应的治疗，一般要求游客注意体力休息，防止受凉、预防感冒，自备常用药品：红景天口服液（针对高原反应、缺氧头痛不适）、阿司匹林、维生素C、E、及常用的感冒药品、腹泻药等对症药品；

14、西宁四季分明，每年7—9月的温度保持在18—28度之间，气候凉爽宜人但高原紫外线强辐射大，所以应非常注意防晒保护皮肤。西宁周边景点的温度通常低于市区，应当带好保暖外套，以备天气变化时使用。

15、青海湖环湖地区以藏族居民为主，请游客尊重他们的禁忌习惯。 藏族民众热情好客，在向您敬酒、茶时，您要尽量喝。如确实不能喝，要恳切说明原因取得对方的谅解。藏族姑娘敬献哈达时，游客需双手接住挂在脖子上或直接挂在脖子上,不能立即取下。否则会被认为是对民族习惯的极不尊重。

16、西宁市区少数民族居民以回族为主，他们聚居在城东区，且西宁本地各色小吃及餐厅回族人经营的较多，他们的餐厅通常在门口都会标注清真字样，回族人忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血，在与他们交流时，不可出现任何不清真的字眼，很多回族餐厅里也是禁止饮酒的。

17、宁夏气温一般15—35摄氏度，温差较大，即使在夏季也建议您带两件较厚的衣物，及时增添衣物有备无患！

18、宁夏的气候比较干燥，应当及时的补充水分、盐分及维生素，保持身体处于良好状态。